伊特鲁里亚（Etruria）文化深受希腊文明的影响，对后来的罗马文明有着极大的催化作用，以至于影响到后来整个西方文明。很多人认为是罗马人发明的罗马数字其实是源于伊特鲁里亚，至今仍沿用的比赛奖杯也是他们首创。如果想完整领略古罗马文明留给意大利的人文和自然景观，一定要在行程里安排上几天，来到托斯卡纳格罗塞特省（Grosseto）的马瑞马（maremma)地区。说托斯卡纳是意大利、欧洲、甚至是世界上最人杰地灵的地方毫不为过，除了但丁、乔托、达·芬奇、拉斐尔、米开朗基罗、马基维利、伽利略等皆出自这片沃土，还因为它孕育了比肩波尔多和勃艮第的稀世珍酿Chianti。
　　驱车在罗马时代修建的乡间公路上，橄榄树、葡萄园、挺拔如剑的松树林以及山顶上古老的村落，错落有致地散布在如茵的大地上。山坡上间或有白色羊儿悠闲地吃草，远山清晰，不起云霭。艳阳从宝石般纯的天空中普照着大地，白墙、橘顶、绿窗的古屋与所有的景物不着痕迹地搭配着，一切是那么淡定、坦然而优雅，游人很难不沉迷于这令人销魂的美景之中。
　　我在此安排了两天时间，虽走马观花，但是却在心里埋下种子：一定要找个时间再来此地。

第一天：格罗塞特南部地区

1、Scanscano
沿着322号公路驱车，第一站来到一个叫Sacnscano的小镇。这个小镇被小山丘的葡萄园包围，郁郁葱葱，宁静安详。小镇上的人们那么悠闲，乃至显得慵懒。Scanscano小镇以红酒著称。有种名叫Morellino di Scansano的葡萄酒特别出名，而红酒为这个小镇带来了很多收入。此酒作为意大利声誉卓著的葡萄酒之一，曾经在电影《托斯卡那艳阳下》也被提及过。光凭这一点，每年就吸引游客和葡萄酒爱好者前来此地探访。
据历史学家考证，早在13世纪，这个小镇为强大的奥尔杜布兰德斯奇家族拥有。从远处眺望，这个山丘下的小镇的建筑显得陈旧，不过，镇子中心的旧房子上被涂上了明亮而令人震撼的黄色，另外有些橘色渐次褪去，有些墙壁上则呈现出醒目的橙粉色，所有这些颜色融合在一起，让Scanscano 一边显得老旧，但是同时，又散发出一种令人着迷的气息。

2、Terme di Staturnia温泉
 从远处看Terme di Staturnia温泉，恍若仙境。5月中旬的天气尚有凉意，即便是曝晒在阳光下，也只是稍觉暖意，并无灼热的感觉。而远处的Terme di Staturnia温泉里，铺满了穿比基尼的男男女女，他们戏水、晒太阳、聊天，十分自得地打发一个类似在海边度假的日子。
作为伊特鲁里亚古国遗址的Terme di Staturnia温泉，可谓世界游客的游乐场。精英人士从四面八方赶来度假，尽享这一年四季都不变的37.5摄氏度的温泉，这种阵仗，也令Staturnia变成马瑞马最有名的小镇。花半天17欧一天22欧，你就可以享用包括游泳池和温泉瀑布在内的一切设施。温泉周边布满了高尔夫球场，还有一些可以骑马、骑自行车的农庄。总之选择很多。

3、Montemerano小镇
千万不要被Montemerano小镇卑微的表面所欺骗，那座看起来简单寡淡的15世纪的城墙内其实惊艳多多。如果游客没在这个小城逗留，绝对是个大损失。
从Montemerano的城外漫步到城中心，一开始像是一场普通的散步。穿过蜿蜒的街道，以及一幢幢砂砖房，你或许会在心里涌出某种情绪：当地人为何选择住在此地，而这个城市又是何时建立起来的呢？
接着，突然之间，你步行的小道豁然开朗，你眼前真真正正地出现了一座美丽的大庭院，石阶、木屋掩映在繁花与绿树之后，古老的酒桶边开满了各色鲜花。这里的住家拥有的那种宁静和特质唯有时间才能沉淀出来。
而当地人对于游客那种被惊艳到了的表情，也可能是见惯不惯了。这些“乡下人”有些安静地从事他们的日常活动。更多的则是坐在其老房子的门外，跟邻居聊聊天，看着其他人忙这忙那。

跟马瑞马许多地方一样，Montemerano也是被强大的奥尔杜布兰德斯奇家族建造起来的。
但是跟马瑞马其他小镇不同的是，在这里，我们依旧可以呼吸到历史的气息，城墙内仍然弥漫着浓厚的历史气息、传统和文化。
Montemerano值得看的地方有圣乔治教堂，这座教堂里现存300多件锡耶纳画派的作品。
Montemerano的广场之美简直难以语言形容。有旅行家说，这个广场既属于Montemerano当地人，同时也属于全世界。无论一年中你何时到访，从广场角落老旧的酒桶旁冒出各种色彩鲜艳的花儿来，总会让人感到这里潜藏的勃勃生机。

4、Park of Maremma 马瑞马公园

宁静的马瑞马公园最迷人的是那种又高又直的松树林，以及包含了托斯卡纳各式各样迷人的海岸线约25公里长，当然还有不时蹲在路边觅食的狐狸（据说还有其他很多种动物）。
该公园的步行道穿越森林，弥漫着一些中世纪毁灭的感觉，直到消失在海边的沙滩上。公园有11条指定的观光步行路线，从2.5公里到12公里不等。除了步行，公园里还有8.5公里的自行车骑行道，公园提供山地车出租，以及竹筏漂流。（需提前电话预约）。
在该公园看日落是最美的场景。当最后一缕晚霞消失，如果你极目远眺Tyrrhenian海，你可以看到Elba岛的轮廓——那个岛可是1814年拿破仑被流放的地方。
马瑞马公园可谓森林公园，生态极好。正值盛春，鲜花盛放，松树笔直地直插云间，投下庄重的内敛的身影，而花朵则艳丽而烂漫，小动物也跑进跑出，尤其是狐狸，旁若无人。

在公园附近的农场看“monta da lavoro”的骑马秀，是件非常酷而奢侈的事。骑手中居然有两名女性，他们骑术高超，伴有壮美的音乐，表演一场高难度的骑术音乐剧，并设计了跟游人互动的环节。人与马之间那种亲近，人与自然之间的那种和谐，在马瑞马托斯卡纳的夕阳下，简直是唯美之至。这个叫giuncola的农场，除了可以看马术表演，还可以就餐和住宿，详情可见www.giuncola.it网站。

第二天 ：格罗塞特（Grosseto）北部地区

1、 Farma Area 农场地区
Terranostra（我们的土地）机构连接农场、生态环境和意大利最重要的农业组织Coldiretti。 Terranostra机构早在1973年就诞生了，那时在农场度假的休闲形式刚刚出现。Terranostra机构是作为一种支持机构而存在，旨在促进意大利的自然区域以及产品的发展，以促进意大利农业经济的发展，同时也唤起人们对于大自然的热情和亲近。

第二天一早，我们驱车来到地处“CASA NOVA”、靠近FARMA HERSE河的农场。作为Terranostra支持的项目，该农场也提供给游客很多选择。你可以走路，骑车或者骑马，尽享农庄生活的假期。农场的总裁是名能干的女性。在整齐的斜坡草场上，毛色乌黑油亮的骏马正如闲庭信步，马仔肤色黝黑，正注视着不远处自己饲养的骏马——据称，这些马可不是一般的马，而是参加奥运会马术比赛的马。
离农场不远处看到一个城堡，在城堡上可以看到农场的宁静风光，该城堡保护得不错，该有靓丽的女警把持，暂时还没对外开放。城堡所用的镶铁工艺（如灯架）传统而悠久，是该地区重点保护的传统工艺。午餐在农庄，吃传统风味的托斯卡纳pasta，劲道而入味。

2、 Massa Marittima小城
Massa Marittima小城在格罗塞特的西北角，距离比萨很近。整个城市座落在金属矿山上，早期生产铅、铜和银矿，有美丽的度假海滩和宜人的地中海气候。在马瑞马地区的小城中，其声名尤为卓著。因该城与比萨很近，在历史上曾是重要的地区。

一看到Massa Marittima的加里波第广场，你就会觉得Massa Marittima跟马瑞马地区的其他小城有所不同。反而，这里跟托斯卡纳北方小城很像。
历史书说，Massa Marittima因为“盛产”锡耶纳和比萨的贵族女儿而闻名。说明此地早就富庶。
它在中世纪就矗立在此，周边山丘环绕，山里则富藏着矿产资源。早在公元10世纪，这个小城成为Populonia主教的所在地，但是这个城市真正的黄金时代是1225年，那一年这里变成了一个独立的城邦（直辖市）。
在城中漫步，穿过装饰着烛台的一座座高塔，以及中世纪的城墙，有回廊的St. Augustine,教堂，来到有着罗曼风格的建筑主广场，广场上矗立着Podesta宫和de'Priori宫。

     历史悠久的Massetane古城墙是这个小城的门户，这个13世纪建立起来的城墙，把身子底下的小城整个“包裹”起来。Massetane古城墙曾经还把S. Rocco和S.Francesco教堂“揽入怀抱”.不过后来存续的外围的城墙是由锡耶纳人建造的，也称之为“锡耶纳城墙”。
     花点时间去瞻仰一下“矿藏艺术和历史博物馆”，则会更加有助于你对当地历史和艺术的了解。据查，采矿的事务是在当地的Lorena家族领导下，直到19世纪中期都在持续进行着的，也是中世纪时这个小城持续富庶的原因。

3、Castiglione della Pescaia小镇
要是有时间，一定不能错过马瑞马西南部的Castiglione della Pescaia，这个海边小城，是卡尔维诺生活过的地方。这个现代感十足的小城被中世纪的森林围绕，如今以海滩著称，并且变成国际化游客（尤其是欧洲客）的旅行目的地。
Castiglione della Pescaia 由高城区和低城区组成，高城区的房屋是建筑在山丘上的，低城区房屋的则沿着山坡一直延伸到在海边。纵横交错的隧道、排水系统以及码头组成了这个小镇的中心区域。
夜幕降临前，在远处看Castiglione della Pescaia小镇的轮廓，渐渐点亮起来的灯火，古堡，旧旧的房屋，海岸线，船只和码头，组成了曼妙而神秘的画面，令人久久不舍离去。

结束语：
有幸花两天时间浏览托斯卡纳格罗塞特省的马瑞马地区的风景，品尝当地的特有的美食，缅怀这里保留着的独特的伊特鲁里亚文化。我记得每到一处，无不令人感受到和谐和宁静。那些中世纪小城镇的人，坐在屋外的阳光下，读书，聊天，很轻松也很随意，那些壮美的原野，蜿蜒而迷人的海岸线，直插云间的笔直的剑松林，葡萄园，橄榄树林，斑驳而色彩鲜艳的山丘上的房屋……这里是个可以使人静心的地方，完全感受不到都市嘈杂的气息，不论看到的人还是景，仿佛都处在凝固的状态中。
2天的时间根本不够，但是于我，这两天的经历已经变成宝藏，深藏在记忆里，值得不时拿出来向人炫耀。

TIPS：伊特鲁里亚(Etruria)文化
伊特鲁里亚文化是伊特鲁里亚人创造的距今约三千年的一个古老文明，分布于现在意大利中北部的托斯卡纳（Tuscany），以美酒、美食、美景而著名的观光胜地）地区。15世纪“伊特鲁里亚”文化被发现之后，立即掀起一阵考古热潮，“伊特鲁里亚风格”顿时成为英、法居室设计、家具、餐饮、珠宝时尚而风靡整个欧洲。经过几个世纪的挖掘与研究，神秘的伊特鲁里亚文化狂热席卷全世界，先后在苏黎世、米兰、巴黎、海牙、奥斯陆、科隆、纽约等地展出，引起巨大的轰动，意大利更明确规定1985年为“伊特鲁里亚年”。伊特鲁里亚文化深受希腊文明的影响，对后来的罗马文明有着极大的催化作用，以至于影响到后来整个西方文明。很多人认为是罗马人发明的罗马数字其实是源于伊特鲁里亚，至今仍沿用的比赛奖杯也是他们首创。西方人举办大型筵席的观念，罗马帝国风行一时的人兽肉搏竞技（有名的神鬼战士），中间有大型雕饰的石拱门，甚至罗马人披在肩上的宽外袍都是伊特鲁里亚人的发明。罗马帝国的前三位皇帝皆发迹于此。
创造灿烂伊特鲁里亚文化的伊特鲁里亚人是一个优雅而又极具创造力的民族，他们善于开发水利，发展农业，还掌握了高超的冶金技术，他们制作的金银首饰、铜镜及日常生活用具畅销各地。这些伊特鲁里亚人的作品理所当然地成为灿烂的伊特鲁里亚文化的组成元素，成为今天人们眼中的无价之宝。1971年，美国大都会博物馆曾以100万美元的价格购买一件伊特鲁里亚文化的彩陶瓶！他们又是一支热爱生活、思想自由的特别人群，躺着用餐是他们享受生活的最好例证。该民族女人的地位有别于当时其他民族，她们可以和丈夫一起出席典礼，坐观竞技比赛等，这些场景在希腊和罗马是很难想象的。由于他们的开放和民主，伊特鲁里亚文化的遗物处处闪烁着智慧的光芒，也正是由于伊特鲁里亚文化的滋养，罗马文明才如此辉煌。